不安をベースに生きると弱気になるけど、喜びベースで生きれば強気になる。とはいえ、喜びベースで生きるのが習慣になると強気である感覚がなくなり、それが当たり前になる。強さを一時的なものではなく恒常的なものにできるようなると、出来ることが増えていくため自由に過ごしていけるようになる。