sitirigimakoto 2022年9月3日 08:51 体重74.1 気分+2/11 睡眠時間6:25金曜日の夜は油断しがちで、すぐさま睡眠が短くなってしまう。そして、運動控えるとか言いながら失敗したしね。今日は完全にオフとして動きたい。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #習慣 #運動 #回復 #Oura 1