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12月26日(木)三行日記と横隔膜を下げるまでの一日

三行日記
1,出勤できた。
2,無事帰還。
3,小説のアイデアをメモすることができた。

これで終わりにしたいところですが、
業務中、横隔膜があがりっぱなしになった。いわゆる緊張している状態。
鼻から吸って口から息を吐いても下がらない。
古武術の「鷹取の手」をしようとするも途中までしか覚えていない。

業務が終わり、後ろを振り向くと。
眉毛を寄せ、パソコンを睨みつけギンギンにイラついた方が座っていた。その気配が私につたわった。
感情が伝播した状態。
この人いつもいらついてるからどうにかしてほしいなあ。

いまやっと「鷹取の手」をして横隔膜が下がった。
これで寝れる。

川上弘美「蛇を踏む」すこしだけ

#日記 #緊張解消 #古武術 #呼吸法 #ストレス対策
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