空を見上げれば、その向こうには宇宙があります。時には、大いなる自然、宇宙に思いをはせてみましょう。宇宙からこの地球を見れば、国境もなく、人種の違いも見出せないはずです。すべてが一つなのです。人間も他の動物たちも皆が共存し、生きていられるだけで幸せなことなのです。生きていることに感謝し、大自然がそうであるように、自らの果たしていくべきことを毎日、一つひとつやっていけばよいのです。
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