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※今日のヨガレッスンで生徒さんに頑張らせてしまったので猛省の意を込めて書きます。 「息を…
最近、対面でのレッスンをする機会ができた。 そこで感じるのは、無意識に力を無駄遣いしてい…
今日のレッスンで思わず泣いてしまいそうになるくらい感動したことがあった。 1. 頑張り屋さ…
