Yoga Siestaのヨガ考察

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Yoga SiestaのヨガインストラクターKazuhaが考えるヨガとは何かを語っています。オンラインヨガレッスンを受けたいけど、どんな先生なのか気になる方は覗いてみてください…

#意識

香山リカ先生の著書の一節（正確ではないかも）を見て、ハッとした。でもすぐに大丈夫と思っ…

2年前

ヨガのイメージの一つではないかと思う。私もヨガを始めた頃はそう考えていて、一生懸命集中…

2年前