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お疲れ様です。 本日のログを共有します。 ご参考までに。 体重改善データ体重：99.5kg(前日…
お疲れ様です。 本日のログを共有します。 ご参考までに。 体重改善データ体重：101.1kg(前日…
お疲れ様です。 本日のログを共有します。 ご参考までに。 体重改善データ体重：99.0kg(前日…
お疲れ様です。 本日のログを共有します。 ご参考までに。 体重改善データ体重：99.3kg(前日…
お疲れ様です。 本日のログを共有します。 ご参考までに。 体重改善データ体重：100kg(前日比…
お疲れ様です。 本日のログを共有します。 ご参考までに。 体重改善データ体重：99.7kg(前日…
お疲れ様です。 本日のログを共有します。 ご参考までに。 体重改善データ体重：100.1kg(前日比：+0.6kg) 総摂取カロリー：1220/1925kcal 総消費カロリー：基礎代謝：1881kcal、運動消費：451/346kcal 禁煙ステータス禁煙ステータス：成功 喫煙衝動回数：0回 気づき・工夫したこと蓄膿症は少しマシになりました。 そんなに食べたつもりはないですが、体重は結構増えました。 体調がもう少し改善したらまた頑張ります。 では、良い一日を。
お疲れ様です。 すみません。昨日のログ投稿すっ飛ばしました。 #投稿したつもりでいたため 、…
お疲れ様です。 本日のログを共有します。 ご参考までに。 体重改善データ体重：100.8kg(前日…
お疲れ様です。 本日のログを共有します。 ご参考までに。 体重改善データ体重：99.9kg(前日…
お疲れ様です。 本日のログを共有します。 ご参考までに。 体重改善データ体重：100.2kg(前日…
お疲れ様です。 本日のログを共有します。 ご参考までに。 体重改善データ体重：100.4kg(前日…
お疲れ様です。 本日のログを共有します。 ご参考までに。 体重改善データ体重：100.5kg(前日比：+0.0kg) 総摂取カロリー：1486/1925kcal 総消費カロリー：2855kcal( 基礎代謝：1881 kcal、運動消費：974/346kcal) 禁煙ステータス禁煙ステータス：成功 喫煙衝動回数：0回 気づき・工夫したこと今日はデータのみです。 では、皆様よい一日を。
