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124.目の前のことを全力で

あなたは今なんのために生きているのだろうか。
なにを喜びと感じ過ごしているのだろうか。

何か漠然としたものに追われてやらなければいけないことに日々の時間を過ごしているのではないだろうか。

大丈夫。私もその1人だ。

つい時間が無くて、忙しければなにをしているのかわからなくなることも多いだろう。


人間は1日あたり何回の意思決定をしているか知っているだろうか?


なんと3万5000回もしている。

この数字を聞いてほとんどの人が驚くだろう。
こんなに意思決定をしているのだろうかと。


つまり私たちは無意識に意思決定をして生きてきている。この無意識の意思決定は自分の価値観によって選択されている。


しかし、ふと振り替えなければなんと無く過ごしているのと変わらない。だからこそ日々自分の振り返りをしておかなければならない。


もう2020年という私達の生活を大きく変えた一年が終わってしまう。皆さんにとってどんな一年だっただろうか?

私は自分の弱さを再確認させられたら一年であった。どうしても目の前の誘惑に負けて、自分自身に嫌気がさす時もあった。その一方でnoteを毎日投稿して100日続けることができたりもした。


決して毎日投稿するのは簡単ではない。何よりも継続することが難しい。これは多くの人の悩みであると思う。

しかし、自分の中で毎日投稿をすると決めてから日々の何気ないことにもアンテナを貼って過ごすことができた。毎日投稿をやめてからはそのアンテナが無くなってしまった。

noteを書くことによってメリットはたくさんある。継続力がつく。note友達ができる。自分の想いを言葉にできる。あげ出したらキリがない。

この記事で言いたかったことはただ一つ。


今日から毎日投稿復活します🙋‍♂️


毎日投稿することを目的とするのでは無く、noteを書くことを楽しむことを目的としてやっていきたいと思う。とりあえず年内続けていきたいと思います!

本日も最後まで読んでくださりありがとうございました!


今日の格言

自分の無知に気づくほど学ぶのが楽しくなる

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吉治祥吾 | ココいまを大切にする習慣化コーチ
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