帯状疱疹になりました。痛くて焦りました。ネットで調べまくりました。 けれど、知りたいことって１箇所では見つからないんですよ。だから、発症当時のわたしが知りたかったことを１記事でまとめてみました。 帯状疱疹って？帯状疱疹（たいじょうほうしん）の原因は、体内に潜んでいた水ぼうそうウイルスです。水ぼうそうが治ったあとも、ウイルスは体内の神経節に潜伏し続けます。それが、免疫力が下がった時に表へ出てきて発症します。激しい痛みと発疹があり、右か左のどちらか片方にだけ症状が出るのが特徴で
MacBookでHuluやNetflixを楽しんでいます。突然、右側のスピーカーが音割れするようになってしまいました。音割れが不快すぎて、映画に集中できない！ 修理に出したくないし、新しいMacBookも買いたくない。そんな私の対処方法を２つご紹介します。【お金をかける】方法と【お金をかけない】方法の２つあります。 【お金をかける】 PCスピーカーを取り付けるパソコンの内蔵スピーカーがだめなら、外部スピーカーにすればいい。私は、こちらの記事を参考にして有線接続のスピーカー
noteを毎日更新してみて、３００日が経ちました。こんなに続けられるとは思っていなかったので嬉しいです。ただ、なんか違うんだよなぁという違和感がずっとあります。なにか間違った方向で『努力』してしまっているという感じがするのです。とても大事なものが欠けている感覚。楽しめていないし、ワクワクも足りない。noteの連続投稿記録をストップさせてしまうのはもったいないので、違和感を感じつつ、今日も更新しました。
うな重、食べました。脂っぽくない上品なお味で、最高に美味しかったです。子供のころは大嫌いだった「うなぎ」です。いつの間にか、特別に美味しい物になっていました。大人の味覚になったということでしょうか。 最近は、とんかつソースよりもウスターソースが好きだし、とろみのあるカレーよりもシャバシャバしたスープカレーが好きです。そして、嫌いだった小豆餡は愛する存在です。味覚が変化しているのを感じます。 そういえば、スターバックスでカフェラテのグランデを飲むと胃がもたれるようになりまし
温かい飲み物を飲むと眠くなってしまう体質になりました。朝、眠気覚ましで飲むホットコーヒーで、更に眠くなるっていう不思議。でも、コーヒーが好きだから飲んでしまう。眠くなるとわかっているのに飲んでしまうのです。在宅勤務中、コーヒーを飲んだ後で二度寝していたのが影響しているのかもしれません。受験勉強の暗記とかは全然だめだったのに、こういう物覚えは良いのだろうか。不思議です。
ハラマキ、始めました。職場の冷房対策です。 冷房の風が直撃する席に移動になりまして、寒さでお腹が痛くなりました。背中も腰も冷やされて、もう体の芯から冷えました。 こんな時が来るだろうと予想していました。この日のために買っておいた薄手のハラマキ、今日から着け始めました。 ハラマキ、最高です。お腹がぬくぬくと暖かくて幸せ。背中も腰もぬくぬくです。そして、思ったよりも暑くない。冷房が効いた室内にいると、汗もかかず、肌はサラッとしてます。 わたしは、ウンナナクールで買いました
映画を観ていて思ったことです。 映画を観ても、しばらく間をあけると、内容を忘れてしまいます。全部を忘れているわけではないのですが、話の流れの大事な部分をほどよく忘れています。映像やストーリーは忘れているのに、その時の自分の気持ち、『悲しい』とか『ワクワクした』とかは覚えていたりするので、「ほどよく」と表現しました。大事な結末も「ほどよく」忘れていることがあります。「ほどよく」忘れていると、同じ映画を何度も楽しめるのでお得です。観終わった時の自分の気持ちだけは予測できるので、
今の選択は間違いかもしれない。そうだったとしても、気がついた時に立て直せばいい。わたしは立て直せる。そうやって今までやってきたのだから。 今日、頭に浮かんだことです。 若い時に、たくさん失敗しておけば良かったなぁ。歳を重ねると、失敗できないことが増えるよなぁ。やり直しがきかない気がする。でも、若い時も失敗は怖かったからなぁ。失敗しても立て直せると思えたら、それが成功なのかも。 そんなことを考えてしまいました。
レジ袋が有料化になる前から、小さいエコバッグを持ち歩いています。すごく気に入っているエコバッグです。でも、あまり使っていませんでした。 レジ袋が有料化になったら頻繁に使うことになるだろう。そう思っていました。ですが、あまり使っていません。エコバックを汚すの嫌だなって思ってしまって。本とか化粧品とかはいいんです。ですが、食べ物となると、汁漏れや油ジミとかが起こるのではないかと気になってしまって。気に入っているエコバック だからこそ、その辺りが気になってしまって使えません。物を大
青森ヒバの香りに包まれる幸せ。 出雲大社や中尊寺に使われる＜青森ヒバ＞ どちらも行ったことがあるので、縁を感じてしまいます。どちらも不思議と記憶に残る場所でした。 虫がたくさんいる森は苦手だけれど、森の匂いは好き。木の香りも大好き。
延期になっていた「健康診断」の日程が決まってしまいました。７月〜９月の間に、指定の病院へ出向いて受けることになりました。まだまだ感染者が多いこの時期、病院へなんて行きたくないな。会社として、１年に１度は健康診断を受診させる義務があるから、必ず行って欲しいとのこと。そんな義務、今年は無しにしてほしい。今年は、お腹周りをメジャーで測られる恥ずかしさから逃れられると思っていたのに。だから、在宅勤務中に、通販で美味しいものをたくさん食べてしまったのに。そして、これからも通販で美味しい
大好きなパン屋『ダンディゾン』。たくさん好きなパンはあるけれど、その中でも特別好きなパン「アカネ」です。 小さな「あんパン」です。パンとあんこのバランスが絶妙なんです。大好きです。 ついに、この「アカネ」も通販できるようになりました。単品での購入はできず、パンセットを買うと付けられるオプションです。 「アカネ」欲しさに、またパンセットを注文してしまいました。 ここ数ヶ月の食費が、なかなかの金額になっています。今月は、食生活を改めようと思っていたのに。 「アカネ」〜通
空調服を着ている人を初めてみました。こんな服です。見た場所は、山手線の車内です。 山手線に乗っていたら、背後から「ブゥーン」というファンが回る音が聞こえました。ミニ扇風機にしては大きい音だったので、不思議に思って振り返ったら、ダウンジャケット を着ている男性がいました。こんなに暑いのに、ダウン？！ 「これ、ヤバい人だ！近づいたらいけない人だ！」と、反射的に後退りました。 よく見ると、ダウンジャケット ではなく空調服でした。 「なんだ空調服か。風で服がふくらんでるのか。
「イシューからはじめよ」を読んでいます。 『はじめに』の部分にこんなことが書かれています。 「＜考える＞と＜悩む＞、この２つの違いはなんだろう？」 僕はよく若い人にこう問いかける。あなたならどう答えるだろうか？ わたしはこう答えました。 ＜考える＞は行動を伴い、＜悩む＞は行動を伴わない。 ＜悩む＞は、やらない理由を探していることが多くて、＜考える＞は、やることを前提にして、次の一歩を探していることが多いかなと思いました。 本には、こう書いてありました。 僕の考え
今朝、２度寝をしようとしていました。その時に急に思いました。 「もう若くない。今、生き急がないでどうする！？」 焦ってしまい、すぐに起きました。 自分で思いついたことなのに、驚き、そして焦る。 なんだか不思議で、とても奇妙な体験でした。
これを見たら、とても読みたくなったので、本屋に出かけて買ってしまいました。ついでに、「鬼滅の刃２１巻」も買ってしまいました。鬼滅を読み終わったら、こちらを読み始める予定です。 本の購入はしませんでしたが、こちらの動画が想像以上に面白かったです。 サラタメさんの番組を見ると、読んでみたい本が増えるので困ります。 最近は、本を読むのが面倒になってきていて。ちょっと難しめの本を連続して読んだ時期があったのですが、それが想像以上に「つまらない体験」という印象を心に刻んでしまいま
