【日記】過去がつらかった

SNS上の「過去の人間関係」をすべてリセットした。過去、富山にいたため富山関係のネタしかウケず、その富山ネタを思い出す度につらい思い出がよみがえり、最後はうつ状態になっていた。

富山でつながった人間関係は全てリセットし、富山とはもう関係をなくすことにした。うつの元凶を少しずつ断ち切り、うつを寛解させたい。

結局、過去のトラウマは結局昇華できなかった。しかし、過去の人間関係をリセットしたことでこれからは未来志向で生きていきたいわね。