しおりむ

CA✈︎(客室乗務員)→都内OL→自己実現中👩‍💻✨ 転職後数ヶ月で適応障害になった過去 国家資格キャリアコンサルタント勉強中! 〈↓各種SNSまとめ🕊️〉 https://lit.link/shiorim1994 Amazon のアソシエイトとして適格販売により収入を得ています。

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マガジン

  • 【CAを目指す人へ】

    客室乗務員を目指している方へ!私が内定獲得までにしたことをまとめています。

  • 【適応障害で休職→退職】

    転職して数ヶ月で適応障害になり休職している私の奮闘記です。私の経験も誰かの参考になりますように…!

  • 【読書感想文】

    私が読んだ本のなかでおすすめしたいものをまとめています。

  • 【日々のあれこれ】

    私の日々のつぶやきをまとめました。

  • 【毎月の目標】宣言と振り返り

    個人的な目標をnoteで公開し宣言することで自分のモチベーションを上げています。

最近の記事

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【適応障害で休職中#1】転職して数か月で適応障害になって休職した話

キャリアチェンジのために客室乗務員から未経験業界・業種に20代後半で転職をした結果。 入社して数か月で体調不良になり適応障害と診断されました。 完全に自分が悪い。会社は全く悪くない。 これに尽きる。 この記事は自分の備忘録のため。 そして私と同じような状況に陥っている人へ情報共有をしたいと思う。 私自身も適応障害と診断されてからnoteで「適応障害」と検索していろいろな人の経験談を読んだから、私もその経験者の一員として、こんな経験でもとにかく貢献したいと思った。 さら

    • 【適応障害で休職→退職→転職#10】今回の転職活動を振り返る(各種サービス比較含む)

      しおりむです! 皆さまいかがお過ごしですか? この【適応障害で休職→退職】シリーズでは、社会人7年目にして転職活動をして、意気込んでハイスペック企業に入社したものの数ヶ月で適応障害になり休職→短期離職した経験と、その後について投稿してきました。 現在、絶賛入社1ヶ月目を奮闘中です! ↓前回の内容はこちら! 今回は、前回の記事でちょろっと触れた今回の転職活動について、「実際にどんなサービスを使ったのか?」ということも含めて、まとめていきたいと思います! シンプルにまと

      • 【読書感想文】自由であり続けるために20代で捨てるべき50のこと / 四角大輔さん

        ご覧いただきありがとうございます! 今回から、キャリア形成や自己啓発の部門の書籍で、読んで良かった本を読書感想文として掲載していきます。 自分のための備忘録でもあり、あまり読書する習慣のない人のためのおすすめレビューだったりもします。 今回の読書感想文は、こちら! 四角大輔さんといえば、の書籍はいくつかあるけど、私はこの本が一番お気に入りです。 20代、と書かれているけど10代の学生さんも30代以降の大人も読める内容です。 とにかく「捨てること」について自分に問い

        • 【適応障害で休職→退職#9】ついに8月から働きます!

          しおりむです! 皆さまいかがお過ごしですか? この【適応障害で休職→退職】シリーズでは、社会人7年目にして転職活動をして、意気込んでハイスペック企業に入社したものの数ヶ月で適応障害になり休職→短期離職した経験と、その後について投稿してきました。 ↓前回の内容はこちら! ↑実は途中で【適応障害で休職中】からタイトル変えてます。 ご報告です! そしてついに!!!続報です!! 8月から再び会社員として働くことにしました! わぁぁぁ~!!!!社会復帰です!!!! 再び会

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        【適応障害で休職中#1】転職して数か月で適応障害になって休職した話

        • 【適応障害で休職→退職→転職#10】今回の転職活動を振り返る(各種サービス比較含む)

        • 【読書感想文】自由であり続けるために20代で捨てるべき50のこと / 四角大輔さん

        • 【適応障害で休職→退職#9】ついに8月から働きます!

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        • 【CAを目指す人へ】
          3本
        • 【適応障害で休職→退職】
          10本
        • 【読書感想文】
          1本
        • 【日々のあれこれ】
          6本
        • 【毎月の目標】宣言と振り返り
          1本
        • 【CA時代の回顧録】
          1本

        記事

          四角大輔さんのトークイベントに参加し、「自分彫刻」の術を覚えた!

          昨日7/29、渋谷QWSにて行われた四角大輔さんのトークイベント「毎日のムダを"夢への投資"に変える決断術」に参加しました。 その内容とエピソードを備忘録としてまとめております。 四角さんといえば、の書籍はいくつかあるけど、私はこの本が一番お気に入りです。 20代、と書かれているけど10代の学生さんも30代以降の大人も読める内容です。 とにかく「捨てること」について自分に問いかけることができる内容で、普段本を読む方なら1時間程度でサクッと読めます。 文庫版サイズなので

          四角大輔さんのトークイベントに参加し、「自分彫刻」の術を覚えた!

          【適応障害で休職→退職#8】オフラインイベントで「自分らしく生きる」を実感【八木仁平さんと対話した!】

          皆さまお元気でお過ごしでしょうか? しおりむです。 1月の私は、 と自己紹介していましたが、 今は状況が全く違っていて自分でも驚き。 適応障害は回復したし、休職どころか退職してる! 無職だけどすっごく元気だし毎日楽しい!! 自分軸が見えてなくて他人の意見に振り回される人間だったのに 2月ごろに本格的から自己理解したことがきっかけで ここまで成長できているのだと思います。 ↑自己理解プログラム受講の記録はこちらから! セカイキに参加! 楽しい日々を送る中、7/21(

          【適応障害で休職→退職#8】オフラインイベントで「自分らしく生きる」を実感【八木仁平さんと対話した!】

          お久しぶりです! 近々、自己実現したいことに向けてリリース予定です🙌 上手くいくかどうかよりも、「まずはやってみたらいいじゃん?」を大切にしてる😆

          お久しぶりです! 近々、自己実現したいことに向けてリリース予定です🙌 上手くいくかどうかよりも、「まずはやってみたらいいじゃん?」を大切にしてる😆

          【アイドルオタク的思考】自分が思うイメージカラーと他人からのイメージ【自己理解】

          noteをご覧くださりありがとうございます! しおりむです。 今回は私が実際に体験したことから着想を得て、とある検証をした結果をまとめます。 突然ですが質問です。 あなたが思う自分のイメージカラーは何色ですか? アイドルオタク的イメージカラーについて私は小学6年生の頃にとある男性アイドルを推し始めてから、なんだかんだ常に誰かしらを推しているような生粋のアイドルオタク属性です。 すべてのアイドルが導入しているというわけではないのですが、グループに所属するアイドルの多く

          【アイドルオタク的思考】自分が思うイメージカラーと他人からのイメージ【自己理解】

          【2024年6月】振り返り

          皆さまお元気でお過ごしでしょうか? 社会人7年目にして転職活動をして、意気込んでハイスペック企業に入社したものの数ヶ月で適応障害になり短期離職した女です。 今回は、6月の振り返りです!今月から目標と振り返りを公開することにしました。 私自身の性格上、有言したら実行までしないと恥ずかしい!というタイプな上に、それなら目標宣言しなくていいよね!って思っていました。 しかしながら、見られている意識が発動するとやる気が上がるということにも気づきましたので、達成できなかったこと

          【2024年6月】振り返り

          【適応障害で休職→退職#7】自己理解して変化した人間関係【恋人とお別れ】

          皆さまお元気でお過ごしでしょうか? タイトルが全てを物語っている感があるかもしれませんが、結婚を見据えて数年間交際していた彼とお別れしました。 お別れするに至った理由は価値観の相違です。 漠然と出来事だけ捉えたら「めっちゃ悲しい出来事!ネガティブ体験!辛い!」ってなるんだろうけど、「全ての出来事に意味がある」と捉えるならば、今回の経験も私にとって大切な宝物になるんだと思います。というか宝物。 ↑自己理解をして自分の価値観が明確になった今この経験をしたこと、すべて意味があ

          【適応障害で休職→退職#7】自己理解して変化した人間関係【恋人とお別れ】

          【適応障害で休職→退職#6】自己理解プログラムを修了しました!

          皆さまお元気でお過ごしでしょうか? 社会人7年目にして転職活動をして、意気込んでハイスペック企業に入社したものの数ヶ月で適応障害になり短期離職した女です。 3月7日以降、長いこと投稿をストップしていました! 投稿を楽しみにしてくださった方、大変長らくお待たせいたしました。(果たして待ってた人はいるのだろうか。) ★近況報告沈黙していた間に何をしていたかと言いますと、徹底的に自己理解をしていました。 ↑利用したのはこちらのサービスです。 2月の初旬ごろから、八木仁平

          【適応障害で休職→退職#6】自己理解プログラムを修了しました!

          大変ご無沙汰しております🙇 当noteのユーザーネームを「しおりむ」として改め、整備させていただきました。 近況に進展がありましたので、近々新しい投稿を上げる予定です📖 今後ともどうぞよろしくお願いいたします!

          大変ご無沙汰しております🙇 当noteのユーザーネームを「しおりむ」として改め、整備させていただきました。 近況に進展がありましたので、近々新しい投稿を上げる予定です📖 今後ともどうぞよろしくお願いいたします!

          【適応障害で休職→退職#5】退職を決断した理由や気持ちの整理について

          皆さまお元気でお過ごしでしょうか? 社会人7年目にして転職活動をして、意気込んでハイスペック企業に入社したものの数ヶ月で適応障害になり休職中の女です。 前回投稿したnoteで、退職する決断をしたことについてご報告いたしましたが、 ・その時どのような理由で決断したのか ・気持ちの整理はどうやってしたのか 今回はこのあたりについても備忘録的に書き残していきたいと思います。 その後に、次の投稿ではそれらを踏まえて今回の短期離職に至ったより深めの原因分析もしていきます。読ん

          【適応障害で休職→退職#5】退職を決断した理由や気持ちの整理について

          【適応障害で休職中#4】復帰か退職か・・・ついに決断しました

          皆さまお元気でお過ごしでしょうか? 社会人7年目にして転職活動をして、意気込んでハイスペック企業に入社したものの数ヶ月で適応障害になり休職中の女です。 前回投稿したnoteから、早いもので約2週間が経ちました。 ↑前回の内容はこちら! その後、体調は復活して元気に過ごしておりました。 この2週間の間に、職場復帰か退職か決断をし会社に報告する日が訪れまして、現在に至ります。 結論ですが、 会社を退職して新たな道に進むことにしました。 この決断をするまでめちゃめちゃ悩

          【適応障害で休職中#4】復帰か退職か・・・ついに決断しました

          【適応障害で休職中#3】復職か退職か…決断の締め切り迫る

          皆さまお元気でお過ごしでしょうか? 社会人7年目にして転職活動をして、意気込んでハイスペック企業に入社したものの数ヶ月で適応障害になり休職中の女です。 その後、体調はほぼ復活して元気に過ごしております。 ↑前回はこちら! まもなく次の通院予定日なのですが、 復職するにあたり条件があり切羽詰まっています。 ・復職する場合、◯月末までに復帰が必要。 ・それまでに復帰できない場合は除籍(退職)となる。 ざっくりとこんな感じです。 「ゆっくり考えたらいいや〜」と呑気に過

          【適応障害で休職中#3】復職か退職か…決断の締め切り迫る

          【適応障害で休職中#2】復職か退職か今後のキャリアに悩む今日この頃

          皆さまお元気でお過ごしでしょうか? 社会人7年目にして転職活動をして、意気込んでハイスペック企業に入社したものの数ヶ月で適応障害になり休職中の女です。 ↓適応障害と診断されるまでの様子はこちら! 先日、心療内科に通院したところ順調に回復できているという事でした。自分としても回復方向に順調に進んでいる実感があったので良かったです。とはいえ「もう大丈夫ですよ」とはならずに2週間後の通院予約を取りました。 会社にも状況報告を定期的に入れているのですが、問題点が一つ。 それは

          【適応障害で休職中#2】復職か退職か今後のキャリアに悩む今日この頃