雑記。ダイエット編41

ダイエットを続けてはいるが、なかなか成果が出ない状態。どうしたらいいのかわからなくなった。
日常活動時間も鬱で動けない。
このままの体重はいけない。痩せないと。
野菜生活。鶏肉は胸かササミ。
たまに豚肉。少量だけど。

うーん。
どうしたらいいものか‥