放っておくのも大事
こんしばわん、しばみかんです。
なにかと人に会うことが多い年末年始。
さらに暇だからSNSやらスマホを見る機会が多い。
いや、いつもよりなんか疲れちゃうと思った、そこのあなた。
放っておくこも大事っす。
ということで、この本を読みました。
この著者はなんと住職。
禅を元に、たとえば気にしないこと、関わらないこと、などを勧めている。
人と関わることが多い年末年始。
親戚に会ったり、ご両親に会ったりなふぉ、心疲れることがあるだろう。
そんなときには
反応しなくても良く、気にしなくてよい。
なぜならあなたの人生なんだから。
ふっと心が軽くなる、この本。
ぜひ読んでほしい。
ではでは。
今日も感謝です♪
🍊🍊🍊🍊🍊
自己肯定感を上げるヒントがここにありますっ