他人と比較してしまう人に読んでほしいnote.
ども!
25歳社会人4年目せりぴーです🫧
最近不安期が続いている中で
ふと気づいたことがありました。
それは、
私のほとんどの悩みって、
他人との比較で生まれてるんじゃないか?
ということ。
例えば、
みんなは活躍してるのに、
私はこのままでいいのかなぁ…
あの子結婚したんだ、
私はこのままでいいのかなぁ…
〇〇さん話すのすごい上手だな、
私はこのままでいいのかなぁ…
等々。
通称
あの人は〇〇なのに症候群。
(今私がつけました。笑)
自分軸で生きよう!とは思っていても
どうしても人目を気にしてしまうというか、
人と比較してしまいがちな性格で。
特に社会人になってからはライフステージの種類が増えることもあり、
私はこのままでいいのか…と不安になってしまうことが多かったように感じます。
そんな色々と悩んだ社会人3年間の中で
私なりに
ものごとを自分軸で考えて心を軽くする考え方
があるので書こうと思います。
同じように悩んでしまう方の参考になると嬉しいです😌
Chapter.1 人によって光が当たるタイミングは異なる。
まず1つ目がこちらです。
私が大学生時代にダンスサークルに所属する中で感じたことなんですが、
アイドルのオーディション番組をイメージしてもらうと分かりやすいと思います。
オーディション番組って、
スタート時から華があって目立つ人もいれば、
終盤になって才能が開花して人気が出る人もいますよね。
逆に途中でスランプに陥ってしまう人、
些細な言葉から注目を浴びる人もいたりします。
これって社会に出ても同じだなぁと思うんです。
最初から出世コースで輝ける人もいれば、
不器用だけど少しずつ信用を勝ち取って輝く人もいる。
このタイミングは一人一人違うし
今がそうじゃなくても
順番はいずれ回ってくるんですよね。
だから、
「私だけ…」と焦らなくて大丈夫
と思うようにしてます。
実際私自身が、
スタートダッシュは切れても、憧れの場所にたどり着くには時間がかかるタイプなので、
私には私のタイミングがある、
と思うことで気持ちが安定するようになりました。
そして、この考えを持つ時に
もう一つ大事なのがこれ。
光が当たっている時は自分では気づけない。
ということ。
人それぞれ、
あの時の私輝いてたかも、とか、
人生のピークだった、
みたいな時ってあると思います。
でもそれって、今振り返るとそう思えるだけで、
当時はそんな風に気づけなかったと思うんです。
だから今、「私なんて…」と思っていても、
実は振り返ったら、
あの時よかったなぁなんて思える時があったりします。
Chapter.2 誰にでも壁は来る。
そして、もう一つ大事な考え方がこちら。
自分が光を浴びれない時って、
どうして私だけ、、
と思ってしまう時があります。
でも、人それぞれ光が当たるタイミングが違うように、
光が当たらない時期が誰しもあるんです。
それが“壁にぶつかる”と言われる時だと思っています。
さっきのアイドルの話で言うと、
スタート時点から知名度や実力があって注目されている人でも、
注目されているからこそ悩んでしまう光景はよく見ますし、
オーディション中はすごく順調だったのに、
デビューしてから体調を崩してしまうような人もいます。
そうやって人それぞれ前に進んでいれば壁は現れるんですよね。
そしてこの時気をつけたいのが、
壁の種類も大きさも人と比べる必要はない。
ということ。
壁は、その人が乗り越えられるものしか現れない。
という言葉を前にどこかで聞いたことがあります。
“隣の芝生は青い“と同じで、
どうしても人が成し遂げたことと
自分を比べてしまいがちですが、
見るべきなのは、
他人と比べて何を成し遂げたか
じゃなくて、
自分にとってどんな壁を乗り越えれたか
だと思います。
一人一人、得意なものだって、
乗り越え方だって違いますからね!
誰かよりもすごいものを!よりも
自分の前に現れるものにちゃんと向き合い、
乗り越えようとすることが大事なんだと思います。
まとめ「人生均せば平ら」
「人生均せば平ら」
この言葉は、社会人3年目で将来に悩んでいた時に、
私よりも3回り以上上の職場の方が掛けてくれた言葉です。
「今めちゃめちゃ活躍していて輝いている人でも、
いずれ悩む時がくるし、
今悩んでなかなか芽が出ない人でも、
歳を重ねて一気に開花する人もいるんだから、
今がしんどくても大丈夫よ。
あなたなんてまだまだ若いじゃないの!!!笑」
この言葉を聞いて、朝の誰もいない職場で号泣したのを覚えています。笑
人の不幸を願うことはもちろん違いますが、
人それぞれ、その人にしか分からない悩みが色々あるんですよね。
谷があったら、どこかで山が来るし、
急に落ちてしまう時も、そこからなかなか抜け出せない時もある。
だから私は私の軸で。
自分のペースで、
頑張りすぎず、ゆっくり進めればいいんじゃないかなぁ
とこの言葉を大事にしています。
ということで以上!
自分軸で生きるために大切にしていることでした!
またまた真面目に書きすぎてしまいました…笑
でも、書いて頭の中を整理するとスッキリするので
いいモヤモヤ解消法になってます✨
以上!少しずつ複雑な自分の性格と仲良くなれてきている気がする
せりぴーでした!!!
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