Donovan 2025年1月21日 09:46 俺は米は賄いと友達との食事会の時以外では食べない。なぜなら、昔からご飯を食べると激眠状態になって、ご飯食べながら寝るとか、朝昼共に頭が働かないとかが起きるからだ。俺は白米ではなく、さつまいもを夜の寝る前だけ食べている。糖質が足りなくなる時は、プロテインを飲むこともある。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #プロテイン #さつまいも #米 #食事会 #賄い #寝る前 1