鰻ただあまく大温気力ます中を補い腰のおもきに - 養生やまと歌 045
本日は土用の丑の日。ウナギは夏バテによいと考えられており、江戸時代の『本朝食鑑』の効能に「夏日の羸痩」と記載されます。
ただ今日は、ウナギを健康のために食べるなどという、野暮なことは考えず、美味しいから食べる。年中行事として楽しみましょう。
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養生やまと歌とは
和歌形式の養生書、食物本草書、経穴書から、養生のキホンが学べる100首を厳選し、イラストを付けてご紹介していきます。
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養生やまと歌凡例
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