「優しいあなた」のがんばりどころ
天地を繋ぐ「インナーマリッジナビゲーター」crystal☆seiraです。
早いものでGWも過ぎましたね。
いつもと違うGW、ステイホームな方も多かったと思います。
ステイホームで、ホッとする人もいれば、ストレスが増えた人もいらっしゃるかもですね^^;
特に女性であれば、家事育児の負担も増えたりするし。
そういう時、優しくて頑張り屋の方ほど、一人で頑張ろうとしがち。
今までの経験から家族や夫は「どうせ言っても聞いてくれないし」の、強い思い込みも出来ちゃってるかもしれません。
でも、自分がそう思っている時って、相手はあなたを、
「頑張ってくれる人」「やってくれる人」という思い込みで見ています^^;
・・お互いに釣り合っちゃってるんですね。
そういう時は、自分が自分のためにちゃんとNO！を言えるようになることも大切ですよ。
そして、自分や人に心の中でダメ出しばかりするクセがないかどうか？
も、探ってみてください。
なかなかNO！を言えない人って、このクセがあったりします。
潜在意識には主語がないですから、自分も人も同じなのです^^;
無意識のダメ出しグセ。
とっても完璧主義だった私自身も、気付いて、意識的に止めてきました^^;
実はデメリットだらけなんだと分かると、止めやすくなるし、
自分が変われば、周りも変わったりします。
コツは、相手をコントロールするためにやらないこと。
あくまでも「自分のため」「自分と両思いになるため」というスタンスでね(*^^*)
無意識のクセの修正は、とにかく小さなことを継続すること。
「優しいあなた」のがんばりどころは、NO！と言えるようになることや、一人で抱え込まないことかもしれません。
誰かに頼ったり、任せたり、断ること＝悪いこと
そんな思い込みを修正していって、自分と両思い・自分と仲良しになっていってくださいね♡
何かの参考になれば幸いです。