猫のストレスより猫の喜び！そう思ってストレスから離れたのに再び向き合う？

我が家の猫にとって何がストレス？
そう思っていたときに
たまたま私は声解析と出会いました。

声解析をするうちに
ストレスよりもワクワクや喜びに目を向けよう！
そう思うようになりました。

それなのに・・・

私はストレスと向き合うことになりました。
今度は、猫ではなく自分のストレスです。

声解析を行うとき
通常は３層の波形を使います。

顕在意識・潜在意識・その中間
この３層です。

ある程度自覚があり相手に伝わる部分
自分でも気づいていない無意識の部分
言われてそうかも？！と思う部分、の３つです。

現在の私は
お相手の内容により４層 使います。

４層目は
ざっくりいうと
未来の方向性のようなイメージです。

その４層を扱うための
試験内容がストレス＆リラックスでした。

ストレスかぁ・・・

正直、乗り気ではありませんでした。

私は人から
「ストレス無さそう」
言われることがあります。

そんなことはありません。

もし無さそうに見えるとしたら
たぶん自然と発散しているからです。

溜めないというより「溜められない」のです。

よく考えずに発言してしまう
考えるより前に動いてしまう
そういうところもあり注意が必要な部分です。

好みが比較的はっきりしているため
自分が何をしたら楽しい、あまりやりたくない
それも、わかっているつもりです。

だから
あえて「ストレスと向き合う」
そこまで必要性を感じなかったのです。

でも
４層目を扱えるようになりたい
その気持ちはありました。

だからこの時は
「試験のために・・・」
それが正直な気持ちで

ほぼ仕方なく
ストレスと向き合うことになりました。