トラウマに人生を支配させない
「トラウマ」というと生死にかかわるような、精神の健全な存続にかかわるような、人生の大危機を体験することによって起こるものだと長らく思っていました。
だから、自分は幼い頃、母親との関係においてつらいことがあったけれど、それはトラウマと呼ぶほどのものではない、と考えてきました。
実際、暴力を振るわれたわけじゃないし、ニグレクトされたわけでもないし、ちゃんと育ててもらったことに間違いはなく、今でも、トラウマと呼ぶにはちょっと抵抗があるのは事実。
ただ、カリフォルニア州認定の心
