珍しく穏やかな一日。

今日は、穏やかな一日だった。自助グループのフェロー行って、仲間とごはん食べて、楽しかった。
だんだん人と会うのが楽しみになってきている。
煩わしいのは、あるけど、ぼっちよりは、ずっといい。
一日、一回は人と会うようにしたい。
英語の勉強も久しぶりにできた。
最近は、瞑想、ヨガも短時間やっている。ニュースも見るようにしている。
ごはんも、一日一回は、できれば作るようにしたい。
生活は安定している。来週は、弟に会いに行くつもりだ。元気でやっているかな。会うのは楽しみだ！
明日も、穏やかな一日でありますように。

めまいがしないのも、ありがたい。元気でいられることは、本当にありがたい。体調崩して、一番に思うことだ。
このまま元気になって、復職したい。仕事は、大変だけど、やりがいはあるし、少し楽しみでもある。職場の仲間元気にしてるかな。。