#世の中の皆様に誤解されがちなこと

こんにちは。『自分らしく生きたい人のためのカラーセラピー』セラピストのサトカラです。

カラーセラピーで、よく間違われることなのですが、

カラーセラピーは、占いや性格分析ではありません。

セラピストと向かい合ってお話をするスタイルや、『赤は活動的で、エネルギッシュ』『青は冷静で、落ち着いている』など、色には特有の性質があることを、ご存じの方が多いからかもしれません。

人の気持ちは一つではなく、たくさんの思いや考え、気持ちでできています。そしてそれは常に流動的です。その時に選んだ、たった一つの色から、『あなたはずばりこういう人ですね！』などと、セラピストが決めつけることはないのです。

カラーセラピーで選んだ色に当たりはずれや、良い悪いはありません。

カラーセラピーは、選んだ色の持つ意味を通して、そこから感じたこと、思い出したことなどを、言葉に変えて話すことで、普段意識していなかった自分の思いや、考え、感情などをはっきりとさせていき、自分自身への理解を深めていくものです。

その時に選んだ色は、あくまでその時の心を反映したもの。別の日になれば、またその日の心を表した色が選ばれるでしょう。カラーセラピーの軸は、今、その時の自分が感じていることなのです。