こっそり生きてきた人が、人前で話し出した

人前でとても緊張をします。
できれば喋りたくない。
ですが、大人なので必要に迫られることがあります。
そんな時は、声が震え、何を話したら良いのかまとまらなくなります。

人間と人間風

はじめましての集まりで、終始笑顔。
場の空気を和ませ、フレンドリーに自己紹介できる人は素敵です。

これが、人間ってやつなのね、といつも感心します。

私はいつも、私のことが忘れられますように、と願っています。
しゃべる、という最低限のことだけを、こなすのに精一杯。

このスペックの違いはなんだろう。

みんながカニで、私がカニカマ。
見た目はカニっぽいんだけど、やっぱり違う。

そんな人が講師だって

人前でマインドフルネスやヨガを教えています。

客観的にびっくり！

指摘されて気づいたのですが、レッスンの時、私笑顔です。

しようと思ってできる、そんなスペック持ち合わせていない。

始まるまでは緊張していますが、始まると緊張していない。

レッスンでは、じぶんが消えます。
じぶんなんて、どうでも良い。

お客さまのためだけに行っています。

大切な時間をくださった皆さんが、くつろいで、安心できる、ひと時になることだけを考えています。

それが、私のしたいこと。
あなたがあなたのままくつろいで頂くことが、私にとっての幸せなのです。

したいことをしている時、人は自然と笑顔になるのかもしれません。

そして、人はひとりでは幸せになれず、縁起によって満たされます。

受けとってくれるあなたに感謝です。

自宅にいながら湯治場に。
オンライン上で心と身体が整い、本来の穏やかな自分に。

マインドフルネス＆ヨガ、TO-JIBAはこちら。
https://sati-yoga-mind.com/welcome/

毎週木曜21時から開催中
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