ネガティブな要素を前向きなことに。

こんにちは

笹本です。

最近バスケ面での重いネガティブなことがあったので全部ポジティブに変えていこうと思います。笑
思考の転換ってやつです。
⚠️この記事に関しては自分向けにまとめるものなので''だからなんやねん''って感じのものになってます。

【ネガティブ①】
・所属5on5チームのBチームに落とされた
最近3x3ばかりやっていて本当に5on5が下手になったから。
【ポジ】
・3x3な考えとプレースタイルに近づいてきた。
・チーム活動時間が減ったのでより自分の課題に向き合うことができる。
・プレー以外の時間の確保
・反骨精神の向上

【ネガティブ②】
プレー面以外の指摘が多すぎて正解が見つからない。（主にメンタル面）

色々なことを指摘されていて、頭を抱え続けてます。プレーの面ではないので明確な答えが見つからないのがさらにタチが悪い。。。笑

【ポジ】
・大人になるチャンス（まだまだ心が子供なことが理解できた）
・大人との付き合い方を理解するチャンス
・より表舞台に立つ前この経験ができていることに感謝する。（手遅れにならなくてよかった。。。）

🔑大事なこと
・ネガティブ→ポジティブの思考の転換は自分を落とさないための手段
・何事も成長の機会だと理解できるようになる。
・悪いことも悪いことだけではない。
・疲れない（実際めちゃ疲れてた）
・思考の転換に対して人に相談をする（⚠️自分を理解してくれてる人に）

この整理投稿は定期的に行われると思います。笑
また何かあって凹んだ時はこんな感じで前向きになれるように書きます。

以上！