![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/123344943/rectangle_large_type_2_3f234bcd2407da5ffba7eff21a6defd2.jpeg?width=1200)
一見高カロリーに見えるけどローカロリーなカップ麺 1食273kcal
ダイエット中でもカップ麺食べたくなることってありませんか?
今回は一見すると脂ギットギトで高カロリーに見えるけど意外と低カロリーなカップ麺紹介していきます。
![](https://assets.st-note.com/img/1701504113497-PxPRjZTO8u.jpg?width=1200)
その名も『エースコックタテ型飲み干す一杯京都背脂醤油ラーメン』
どうですか?すっごくカロリー高そうでしょう?
でもタイトルネタバレしている通りこのサイズで1食273kcalというローカロリーさ。
![](https://assets.st-note.com/img/1701504437327-6yY8Ba7ZuE.jpg?width=1200)
同サイズの『カップヌードル チキン レギュラーサイズ』と比較してみると
なんと78kcalも低いです。
ちなみにダイエット向きの『カップヌードルPRO 高たんぱく&低糖質』と比較しても1kcal低いです。
比較してみてみるといかにローカロリーかが理解できるかと思います。
カロリー抑えたいけどカップ麺食べたいときにおすすめです。
ちなみにこの記事以外にもローカロリーカップ麺紹介しています。リンク貼っておきます。