見えにくい障害を持つ家族をサポートされているあなたへ　メッセージ4

あなたが障害のある家族を支えるために費やしている時間と労力、その一つ一つが、どれほどの意味を持つか、改めて感謝を伝えたいです。

毎日の生活の中で、時には困難な局面に直面し、感情の起伏や思い通りにいかない現実に悩むことがあるかもしれません。

それでも、あなたがその家族のために努力し続けていることは、何よりも素晴らしいことです。

障害のある人を支えるというのは、単なる家族の役割以上のもので、深い愛と理解が求められます。

そして、あなたがその役割を担い続けていることは、家族の中で確かな絆を育んでいます。

どんなに疲れていても、時に自分自身を忘れてまで相手を優先しているあなた。

それは大変なことですが、その思いやりが周囲にとってどれほどの力になっているか、どうか忘れないでください。

あなた自身も、疲れたときはしっかりと休んでください。

心の余裕を持つことは、長期的に家族をサポートするために不可欠です。
時には、自分に優しくし、心を休める場所を見つけることも大切です。

あなたが健康でいられること、それが家族全体の安定に繋がります。

あなたがどれほどの力を発揮しているか、それはあなた自身が気づいている以上に大きなものです。

どうか、その努力を誇りに思いながら、時には自分を労わる時間を持ってください。