ふんわりまろやかに生きる。上原愛加さんの本が大好きです
高校生のころに表紙のかわいさとタイトルに惹かれて買ったこちらの本
「史上最強の乙女のバイブル」
バラ色の未来を約束する♡５つの乙女れしぴ
この濃いピンク色の表紙とワクワクするタイトルに
高校生の私は心惹かれてバイト代で買って何度も何度も読み返していました
（だからだいぶ色あせてしまっています笑）
「自分だけが幸せになるのはいけないこと」
「楽して幸せになるのはいけないこと」
無意識にそう思ってしまう人は多いのではないでしょうか
私もそう思ってしまうこともあるけどこの本で学んだことで気持ちを切り替えることが前よりも上手になりました
「まずは自分が幸せで心に余裕ないと人に当たっちゃうし。自分の機嫌とるのが最優先！」
「楽して幸せになったらいけないって誰が決めた？楽できるときに楽しちゃってオッケー！
力抜けるときに抜いちゃお〜」
こんな風に心の中で軽く切り替えられるのです
例えば女性だと月に1回のあの時期で体調辛いとき、他の人に優しくする余裕ありますか？イライラしてしまいやすい時期でもあるしできるならベッドに横たわっていたいですよね
例えば時間がなくて焦っているとき、困っている人を助ける余裕ありますか？
お腹が空いているとき、他の人に食べ物分け与えたい！って余裕をもてますか？
こう例えると気づけると思いますが
まずは自分が健康で心にも余裕があってはじめて周りの人にも優しくなれるものです
このように自分への優しくする方法や心がふんわりする考え方を伝えるのが得意な上原愛加さん
恋愛にも活かせる考え方も多いので彼との関係にもひそかに役立っています
本のおかげで自分を幸せにすることに集中できて
彼から連絡こない〜！とか
彼より私の方が好きの気持ち大きいのかも...とか不安になることがありません
学生の頃は不安になっていたこともあったので
何度も本を読み返すことで考え方が身についてきたのだと実感しています
自分の幸せを大事にできるようになれたから
高校生のうちに上原愛加さんに出会えていて本当によかった
去年でた新刊も最高で何度も読み返してるから
また新刊でたらすぐ買っちゃいそうです
新刊はこちら
これもめっっっっっっちゃよかったです
肩の力が楽になる愛加さんの言葉が大好きだ〜