歌い手"さこっちゃん"が思う事

@sakoto_moro　　☀毎週(日)朝ライブ

歌い手からみた
＼ ミラクルな音の世界 ／

3月になりました！
梅や桃の花がピンクの花を開き始めました✨

もう少ししたら早めの河津桜も
美しい花を咲かせ始め、いよいよ春の到来ですね！🌸

毎年、何故ちゃんと時を知って、
ちゃんと準備万端に季節を彩ってくれるのでしょう。

そして実は木々や草花も、
私たちに聞こえない音を奏で、
その周波数で訪れた人々を包み込み癒してくれるのです🎵

今週は、前回ちょっとお話ししたように
周波数について楽しく素晴らしい
お話しをお届けしますね☺️

ソルフェジオ周波数という、
ある特定の周波数帯域の音が心身に色々な影響を
与えるとされる周波数の事をご存知でしょうか。🤔

ソルフェジオ周波数は、古代の宗教音楽や
歌などに使われていたとされ、
リラクゼーションや瞑想に効果があると言われています。
例えば、

396 Hz- 罪悪感や恐怖からの解放
528 Hz- DNAの修復　←私は就寝時に愛用！
639 Hz- 人間関係の調和
741 Hz- 自由な表現、心の落ち着き
852 Hz- 直感力と覚醒
などがあります。

音楽療法や瞑想にソルフェジオ周波数を利用する事も多く、
リラックス効果やストレス緩和のために役立ちます！

はっきりと周波数で言われていなくても、
自分にとって心地よい音楽が見つかれば
それは身体にとって良い効果といえます🌟

また、森林浴のように実際は聞こえていなくても、
心地よい周波数が発せられていれば、
その場に行くことで元気になったりするのです💪

音楽の波動、気のせいではないのです❗️

【周波数を効果的に使う方法】
① 携帯アプリを利用する
② 深い呼吸と共に身体を緩めて振動を受け取る

追記： 電磁波の影響を小さくする為に、
身体からは離して使用しましょうね。

春、緑が芽吹きだしたらお散歩をして、
鼻歌を歌いながら、自然の放つ歌に包まれましょう！

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「🌿」スタンプで試してみたいソルフェジオ周波数を教えてください😊
528 Hz- DNAの修復→🌿
639 Hz- 人間関係の調和→🌿🌿
741 Hz- 自由な表現、心の落ち着き→🌿🌿🌿

その他にもソルフェジオ周波数の種類など知りたいことがありましたら、
ぜひコメントで教えてくださいね✨

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■日曜10:30から、インスタ朝ライブ
■東京藝術大学声楽科卒
■劇団四季出演：オペラ座の怪人、キャッツ、他
■聖徳大学音楽学科　兼任講師
■”和漢薬膳師”"音楽療法カウンセラー""メンタル心理ミュージックアドバイザー""マインドフルネスセラピスト"の資格所持

次回の配信もお楽しみに♫

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@sakoto_moro

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