週末は運動不足になるからとムキになって玄関自室トイレダイニングの掃除、ダイニングに至っては床のワックスがけまでしてみたらドえらい発汗(笑)
毛穴開いてるところに入浴してまた発汗。
ふらふらして体重計乗るの忘れたが、ヨシとして飲酒する。
明日から夜勤なので夜型転換も兼ねて。

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