2021年　やりたくないことリスト

私は今年手帳にやりたいことリスト100を書いたのですが、様々な方のnoteを読んでいる内に、「やりたくないことリスト」も必要だなぁと感じました。

やりたいことに燃えるのも良いですが、やらないことを意識して楽に生きる、そんな2021年にしたいと思います。

それでは早速綴っていきます✏️

1. つまみ食いをしない

えっいきなりこんなこと？と思ったかもしれません。しかし昨年一人暮らしを始めた私は意味もなく食べてしまうことが多くありました。その理由は「寂しいから」食べることで気を紛らわそうとしていたのです。それでは満腹感も得られず、その場しのぎにしか過ぎず...　食事はきちんとお皿に盛り付けることで満足感を得られることに気付きました。

2. SNSを見過ぎない

これも私が寂しさを感じる大きな要因となっていました。自分が何もせずひとりで過ごしていたとき、インスタで友達のキラキラした様子を見ると、なんだか孤独を感じてしまいました。永遠とSNSを見てどんどん僻んでしまう自分。そんな私とおさらばするために、今年はSNSを見る時間をだんだん減らそうと思います。

3. 人と比べない

私の周りには意識の高い人がいっぱいいます。同じ大学生でも企業とタイアップして企画を打ち出したり、英語やフランス語がペラペラだったり...　自分は彼らと比べて何ができるんだろう。そう考えてしまうことが何度もありました。けれど自分は自分。正しく自己理解をして、ありのままの自分を愛そうと思います。

4. noteの下書きを溜めない

今まで溜めた下書きはあったものの、完成させるのにとても時間がかかっていました。本の感想なら読んだ後すぐに、何か考えることがあればその気持ちを一気に、記事にしていこうと思います。

5. 統一感を求めない

私はこのnoteのアカウントを読書記録用にしようかな、と思っていました。けれどこんなふうに「やりたくないことリスト」を作ったり、自分の思うことを綴ったり、とありのままの自分を発信できるようにしたいです。そこではもう統一感を求めなくてもいいかな、と考えています。

6. LINEを頻繁に返さない

私はLINEを毎日何回も確認してしまうのですが、なかなか返信がないと悲しくなってしまいます。だからもうLINEを返すのは昼と夜の2回だけ。急ぎの用事であれば返信しますが、そうでなければ一度スルーしておこうと思います。LINEやSNSに囚われない生活をしようと思います。

7. 自分を偽らない

偽った自分を好きになって貰えても、それは本当に嬉しいのかなと考えました。無理に明るく振る舞ったり媚を売るような真似をしたり、そんな自分は疲れてしまいます。ありのままの自分を好きでいてくれる、一緒にいて楽な人を選びたいです。

こんな感じで私の「2021年やりたくないことリスト」の紹介を終わります。

人生をもっと楽に生きるためのリストだったと思います。このリストを書いていて、なんだか気持ちが落ち着きました😌　嫌なことも多い世の中ですが、ありのままの自分を受け入れて、自分だけは自分の味方でいたいです。