怒りのパワーをプラスに変える

みなさんはどんな時に他人へ怒りを向けますか？

私の場合、家族や夫には意見が違ったときや理不尽に扱われた時には
感情的になり怒りをぶつけてしまうことがあります。
でも親族であってもどんなに心許している相手でも怒ることは
結構しんどいのでさほど怒ることはないですね。
ましてや友人など赤の他人にストレートに怒ることは今まで生きてきて
ほぼなかったのです。
自分が理不尽に嫌なことをされてもその時は我慢して相手と距離を取るか、
誰かに相談するかでいつも解決してきました。

ところが先日思いっきり怒りを露わにしてしまう出来事がありました。
それは私の現在働いている喫茶店のバイトでの出来事でした。
男性の先輩の私に対する態度についに我慢できなくなったのです。

最初から後輩に対して少し言い方のキツイ先輩だなとは
思っていましたが、さすがにずっと間違ってないことに対して
理不尽にキツく怒鳴られるのは結構精神的にやられるし、
接客業なのでお客さんの前で暗い顔をしているわけにもいかないですし、
気が散ってミスも出たりと業務に少なからず影響が出てしまうのです。

しかも先輩はお客さんにも聞こえる場所で大声で怒鳴って
しまうので、食事をしているお客さんの気持ちを考えると不快に
させてしまっているだろうなとも日頃思っていました。

何よりも先輩は自分よりも立場の低い言いやすい人にしか
そのような態度をしないので本当に理不尽さを感じました。
これが一番辛いなと思いました。たとえ嫌な人でも仕事なので
どんな相手にも親切に思いやって接しようと心がけている私ですが
その態度に甘んじてわざとキツく当たっているのがわかってしまったのです。

もちろん他の信頼できる先輩や店長にまで相談しましたが
「あの人いつもそうなんだよね〜僕もさあ〜〜」
と言うだけで結局その場で愚痴大会を開いて終了で何の解決にも
なっていなかったのです。
これは『自分が動くしかない！いつまでも舐められてたまるか！
愚痴だけ裏で言ってるだけの自分はダサい！！』
と心に強く決意し、ついにご本人に言ってやりました。

そんな時チャンスはやってきました。
少し混み合ったランチタイムで、先輩は食事と一緒のタイミングで
注文の入ったアイスコーヒーを用意していました。
もう一人のホールのスタッフが食事を運んだのと同じくらいに
新規のお客さんが入ってきたので
その人用のお冷やと一緒にそのアイスコーヒーを
運んでしまおうと思い先輩に
「一緒にそれも運びましょうか？」
と尋ねたところ
「はあ！？今先の食事が行ったところなんだから
コーヒーおけるわけねえだろ！！待っとけよ！！！！」

えー？？？他のホールもましてや先輩も少人数のスタッフしか
いないので常にそのように動いていませんでしたっけ？？
お冷やを新規に運んでからコーヒーを渡しに行けば
その卓のお客さんにとってちょうど良いタイミングになると思うのですが？
しかも念のために先輩に聞いただけなのに
そんな言い方で返されるのはただ怒りたいだけにしか
見えませんでした。

そこで堪忍袋の緒が切れた私は…
「今の言い方は何なんですか！？私は確認をしただけで
間違ったことは一切してなかったですよね？？」
このようにちょっと強めの口調で返してみました。
すると先輩は
「はあ〜〜〜！！？そんなに早く行動して
何なんだよ？！！もうお前の勝手にしろ！！」

はい？早く効率よく仕事をするのが飲食店の鉄則では？
気を遣って言ってくれていたのであれば
「このコーヒーは新規のお冷や運んだ後でいいよ」
の一言で済む話であって怒鳴り散らす必要はないですよね。
確認を取ることがそんなに悪いことなんですかね。
「お前」って言い方もだいぶショックでした。
同僚をお前扱いしてしまうような大人なんだなあと
がっかりしちゃいますね。ちなみにこの先輩40代後半
のお兄さんです。

その後は先輩は私に対してだけ最低限の返答しかせず（めっさ小さい声で）
黙々とお仕事をしていました。
またヒートアップして色々言ってくるのではないかと
ヒヤヒヤしていましたが（その時は変わらず毅然な態度で
こちらも挑むつもりでした）
今もそんな感じで余計なことは言われなくなったので
だいーぶ仕事はやりやすくなりました。
舐められているなーと思ったら
相手にせずほっといてもいいのですが
たまには言い返すことも大事だなと思いました。

その時は本当に私も腹が立ってしょうがなかったですし
怒り返すパワーってだいぶ大きくてとても疲れました。
せっかくそんなパワーがあるのだから
怒りのパワーを別のところに持っていきたいと
思いました。
その怒り返した日は「ついに言ってやったぞ！」
と少し清々しい気持ちにはなりましたが
相手は納得していない様子だったので
怒りのもやもやは消えませんでした。
そんな時にふとスマホのメールを見ると登録しっぱなしだった
転職サイトのおすすめメールがきていたので
つい閲覧してしまい、その勢いで一社履歴書まで送ってしまいました。
現在結果待ちなので楽しみですね〜〜！！

その後も好きなユーチューバーさんへの
ファンアートも未完成のままだったので
一気に完成させアップロードまで完了しました。
（こちらはご本人からも好評を頂いたので
noteにも今度アップいたしますね！）

怒りのパワーすごくないですか？

そのうち正社員また目指したいなあとも
軽く思っているところもあったので
ちょうど良いタイミングでした。
またファンアート作成で勢いがついて
いろんな絵に今も挑戦中です。

こうやって何か自分にプラスになることを
していくことで、怒りのイライラがすっと消えていきました。
友達に愚痴るよりずっと効果的でした。
何よりも自分がまた一歩進めたような
気がして嬉しくなりました。

何か嫌なことが起きた時は
”自分にとってプラスになる別のことへエネルギーを使う”

別のことに向けるということが特に重要ですね。
これまでやりたかったことや
やろうと思っていたけどできていなかったこと
どんどん思い出してやってみるのはかなりの
得策です！！
やりたいことだと尚更気持ちも上がるし
一石二鳥どころじゃなくなりますよ！

我が家の黒猫ちゃん：新しい襟を買ってみました💕