直感は正しいのか？
こんにちは！
大阪・堺で鍼灸整骨院をやっている澤田です。
関わるすべての方が健康で、笑顔で、より楽しい人生を送れるようにnoteやYouTubeで発信しています。
皆さんは直感を信じますか？
直感ではAだったのに、決定する時にはBにして、「クソ～直感を信じれば良かった！」と、後悔したことありませんか？
今日はそんな『直感』に関するお話です。
「ファーストチェス理論」
直感の話をする上で外せないのがこの理論です。
ファーストチェス理論とは、“5秒で考えたチェスの一手と30分かけて考えた一手の86％が同じ手になること”です。
つまり、長い時間かけて下した決定と、直感の間に大きな差はないということです。
これはソフトバンクの孫正義さんも実践しています。
しかも、シンプルな選択においては、“90％の確率で直感が的中する”という研究結果も出ているんです。
まず、直感は案外信じていいということがわかりました。
ここからは、“自分で決定することは幸福度も左右する”という決定に関する話。
人間の幸福度は「自分が決めた！」という「人生をコントロールできている感覚」に比例します。
私たちは、自分自身が成長していると実感できる方向に人生のコントロールできているとき、最も幸せを感じるんです。
つまり、自己決定感の高い人は人生の幸福度も高いんです。
「自分で決めた！」という自己決定感をどれだけ多く経験し乗り越えたかで、人生の幸福度の高低が決まります。
人に依存して生きていると、人生を人にコントロールされるので、結果の責任も人に押し付けます。
結果がどうあれ、自己決定した結果が、より大きな幸せを感じさせます。
特に日本は、選択の自由の数値が低いんです。
自分で人生を選択している人が少ないんですね。
すると、幸福度も低くなります。
そんな社会の中で自分で人生を決めると、より幸福度が高くなります。
で、いきなり直感を信じることって難しいですよね。
これは少しずつ成功体験を積み、直感力を磨いていくことだと思います。
ただただ無意識に生きていると、直感力は磨かれません。
しっかりと意識して選択・決定し、その結果まで見るようにしましょう。
そもそも、選択しなかった方がどうなるかなんて結果はわかりません。
選択した方が上手くいっても、上手くいかなくても、その後の自分の意識の持ち方で失敗ではなくなります。
直感で選ぶのも、悩んで選ぶのも、差はありません。
だったら、直感を信じ動いた方が早く動けるし、周りとの差も付けられます。
そして幸福度も高くなります。
あなたの人生です。
時には悩み、時には直感を信じて、自分で選択し、決定しましょう！
そして幸せになりましょう！
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