増量5kgの絶叫ダイエット（20日目）双子よ、母の努力を見てくれ！ダイエット奮闘記
朝イチ💨体重計にダイブッッッ！！💥😆💥
あっ💦待って！？( ﾟдﾟ)ﾊｯ!!
全裸にならないといかんぜよΣ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)💦💦
だからまずは…👀✨
👨💼「いってらっしゃ～い💖」←旦那を愛想よく送り出し～
（ま、まさか忘れ物とかで戻ってこないよね…💦）
⏳5分間…息を潜めて待機…( ˙꒳˙ )💦←慎重派
🔒そぉ～っと玄関ロック！！(ΦωΦ)ｷﾘｯ
そして満を持して！！👊✨
体重計にIN🏃♀️💨💨
…うん？🤔💭
-0.2～0.5kgをいったり～きた～り～すれちが～い🔁🎶
あなたとわたしのきょり～（本当は恋）💘
スマホと連携してる体重計📊
「折れ線グラフほぼ直線！！」←安定しすぎて笑える😂
でも今日も、懲りずにIN…💪✨
……( ﾟдﾟ)ﾊｯ!!💥
お？？？😳
＼ どどどーーーん！！！💥💥💥 ／
な、な、なんと…！？Σ(￣□￣|||)✨
－2kg
🎉🎊🎉🎊
(((o(ﾟ▽ﾟ)o)))ぎゃああああ
え、昨日まで－0.6だったよね！？
な、なんかの間違いじゃ！？！？(ﾟдﾟ≡ﾟдﾟ)💦
も、もう一回…もう一回だけ確認(；ﾟДﾟ)
＼ もう一度IN！！！！🏃♀️💨💨 ／
( ﾟДﾟ)ﾄﾞｷﾄﾞｷ……💓💦
……( ﾟДﾟ)……お、お、お、同じだぁぁ
うれしすぎるぅぅぅぅ！！！！😭💖💖💖💖💖
宝くじを当てたことないけど当たるとこんな感じ
なのかなって体験しちゃった
よっしゃーーー！！！✨
いままでの努力が報われた瞬間ッッ！！！💪😭
まずは
服を着て
今のままではどこかの部族の朝ですよ
テンションMAXで双子の部屋にGO💨💨💨
👩👦👦「ねぇねぇ！体重2キロ減ったぁぁぁ！！！」
👦兄：「あっそ～( ˙-˙ )」←冷静
👦弟：「かあたんが頑張ってるからだよぉ😭💖」←半べそ
( ；∀；)💖💖💖
双子弟…お前は天使かぁ😇✨
10日以降のダイエット習慣🔥
👨🔧旦那が中古でブルブルマシン購入⚡
🕺10分×2回 ブルブルブルブル～💥💥
🏃♀️その場でランニング10分💨💨
🦶足つぼマットの上をウォーキング10分💥←地味に激痛w
🍳朝：プロテイン＋ゆで卵🥚
🍖昼：炭水化物ゼロ！タンパク質優先！！🐟🍗
🌙夜：美禅食のみ
最初は食べない料理が辛かったけど…
👨👩👦👦受験生・食べ盛り・酒好き組のために
ご飯作るのも…まぁ、オツなもんよ！！😆✨
👛料理したらあとは自由時間🎶
🌙夜は値下げ食材狙いの買い出しGO💨💨
✊辛いこともあるけど、いいこともある毎日だぜっっ！！！💪✨
また報告しま～す。
いいなと思ったら応援しよう！
