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「なんでも頑張る」はもう卒業!『努力迷宮』脱出マガジン

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ど直球の頑張り屋さんはもう卒業!なんでも頑張るを卒業するためのマガジンです。「無駄な努力」を見極め、自分が注力したいことに時間、労力、コストをかけられるようになるnote集です。
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#時間

選択肢が多すぎて疲れちゃう!『選択疲れ』から自由になる方法

選択肢が多すぎて疲れちゃう!『選択疲れ』から自由になる方法

これまで、「選択」の重要性についてnoteを更新してきました。

今日は、「選択」に欠かせない、「選択肢」について書いていきます。

さて、「選択肢を増やすことは、良いことだ」と一般的に言われます。

果たして、本当にそうでしょうか?

選択肢が多いこと、多くできることは、充実した人生を築くための大切な第一歩であると考えます。もちろん、選択肢を持ちたくても持てない状況下の人もいる。持つことすら、考

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食料品を買うときの、年3時間も無駄にしているあの時間をなくしたいんだ

食料品を買うときの、年3時間も無駄にしているあの時間をなくしたいんだ

「無駄を排除&やりたいことに注力するnote」を日々、書いています。

今日は、私が日々、無駄なことを排除したくて試行錯誤している日常をお伝えします。

なんとなくお気づきかもしれないが、ちょこちょこ、どうでもいいこと(=無駄なこと)に時間や労力、コストがかかっている。

本当に、ちょこっとだけど、積み重ねていくと、年間で数時間にもなる。

だから、この「ちょこっと無駄」を減らすことも、時間を作る

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もう悩まない!「サクッと選ぶ」ための4つのコツ

もう悩まない!「サクッと選ぶ」ための4つのコツ

これまで、日々の選択がうまくできない人が、人生の大きな選択をうまくできるはずがない、ということで、「選ぶ力」を磨くワケについて書きました。

その上で、日々の『ささやかチョイス』を積み重ね、『選択力』を磨く方法をお伝えしました。

今日のnoteでは、『ささやかチョイス』をより簡単かつ早くできるようになるための、具体的な方法についてお伝えします。

「サクッと、選択」がもたらすもの日々の「何食べる

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計算してみたら、人生の残り自由時間は、あと、たった3年だった。

計算してみたら、人生の残り自由時間は、あと、たった3年だった。

歳を取るにつれて、時間が光のように過ぎ去っているように感じます。

まさに、光陰矢の如し。

子どものころは、1日がとても長く感じていました。

今は、びっくりするほど、1年が、3年が、10年があっという間に過ぎていく。

・この10年、本当にあっという間。次の10年もあっという間に過ぎてしまいそう。

・10年後は、◯歳。気づいたら、いい歳になっちゃう。

・いまの生活がこのまま続いていくと、人

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