セントケア便り8月号<暑い夏の睡眠>

画像1 セントケア便り8月号 毎日暑い日が続いていますね 暑い夏みなさんは快眠できていますか? 今回は「睡眠」をテーマに掲載しています 暑い夏は、いつも以上に寝つきが悪く、よく眠れないという方も多いのではないでしょうか。 暑い夏でも快眠できるようにするための方法 是非ご参考にしてみてくださいね