恋の仕方を忘れた...そんなときに。恋するキモチを思い出す方法

これは、恋するキモチを忘れてしまった友人と、

実際に話したことを元に書いています。

『すずちゃん、最近恋してる？』

アラサーの友人に質問され、固まってしまった。

（わたし、結婚してるしなぁ、、、まぁ確かに、結婚したからといって、恋する感情が消えるわけではないし、オフレコで聞いてるのかな。)

(いや...きっと何か話したいことがあるんだろう！質問で返してみよう）

「…恋ねぇ。サキちゃんは、恋してないの？気になる人とかさ」

『それが全く…。推し活で満足していて。でも、いつか結婚はしたいから、どうしようって悩んでる…』

「なるほど。そういえばね、結婚前によく恋していた友人は、結婚後はアイドルにハマってるよ。ドキドキすると、アドレナリンが出るから、恋と同じ感覚を味わえるんだよね」

『まさに！私の推し活がそれだわ。結婚する前に、アイドルにハマってしまった。順番が逆だったか。。。すずちゃん、恋してないってことは、好きな芸能人とかいるの？』

「中村倫也と綾野剛かな。映画やドラマ見てると、感情移入できるせいか、それで満足して生きてる気がする。」

『やっぱりそうだよね…推しがいるのは幸せなんだけど、それで満足しているせいか、現実世界の男性になんとも思わなくて。でも、それだと結婚が遠のくから、現状をどうにかしたくてさ。笑』

「それなら、恋する気持ちを思い出す、いい方法教えるよ。私が独身のとき、よくやってた方法なんだけど笑」

『え、知りたい知りたい！どうしたらいいの？』

◇

さて、アラサーの友人は、ジャニーズに初めてハマってしまい、現実の男性に恋をすることが無くなってしまったのです。

でも、恋はしたい！
でも、どうやって恋してたか思い出せない。

恋をするための「心のリハビリ」が必要なのです。

気軽にできる、リハビリ方法を、友人に紹介したので、noteにも書いておきます。

同じく恋を忘れてしまった方、使えたら、使ってみてください。

◇

恋する気持ちを思い出す、リハビリ方法

■電車で

電車に乗ったとき、その車両内で
好みの人を探してみる。

ファッションが好みでもいいし、髪型や顔が好みでも、なんでもいいので「ステキ」と思える人を、車両内で探すだけです。

心のリハビリに繋がり、自分の好みが自覚できます。

理想は語るよりも、自分の目で見て「自覚すること」が、１番手っ取り早い。
「ステキだなぁ」って心が動けば、恋する気持ちが少しずつ思い出せます。

ただし、どんなにタイプであろうと、チラ見にとどめましょう。ガン見して不審者にならぬよう、注意が必要です。

■本屋で

好みの異性のファッション誌で、好みの人を探す。

ストライクゾーンが、明確になってくるでしょう。
「こんなファッションで、こんなかんじの人がいたらいいなぁ」と、自分の好みを認識できます。

見慣れておくと、現実にそういう人が現れても、動じずに話すことが可能です。

ただし、男性が女性誌を読んでいると、不審者と思われる可能性があります。

女性誌を堂々と読んで許されるのは、オシャレな男性だけです。
「オシャレな人は、オシャレな仕事してる(妄想)から、市場調査かな？」と許されるのです。

一般ピーポー男子が、女性誌を読んでいたら、冷めた視線を集めること間違いなし。オシャレに自信がない方は、iPadでの購読をオススメします。

■飲食店で

近くのテーブルに、好みの人がいないか
ボーッとチラ見してみる。

ただし、友達の真剣な話を聞いているときは、やめましょう。

「どこ見てんの？人の話聞いてる？」と怒られます。

また、お酒を飲んでいる時は、要注意です。

勢いで、話しかけてしまう可能性があります。

いい恋におちるときって、こんなとき

心が動く練習ができてきたら、いい恋を見つけたいもの。

自分を大切にしている上で、どんな人と一緒にいたいかな？と、心に余裕があるとき、いい恋に出会えるのではないでしょうか。

この人と話したい。
この人と話していたら、
楽しい！元気が出る！やる気が出る！など

自分の気持ちと、素直に向き合う作業です。

心のリハビリを、自分でやってみて
どんなひとに惹かれるのかを自己認識して
好みの人に出逢ったら、自ら行動する。

結局は、自分次第ってことですね。

恋の仕方を忘れたなら、思い出せるように、日常でリハビリをしていけば、いつのまにか、そのへんに転がってるもの。

推し活も、癒しが身近にあっていいものだなと思います。
しかし、それはバーチャルなこと！と認識して

「現実で心が動く練習を」

ぜひ、電車で、始めてみてはいかがでしょうか。

noteで始めてみても、ありですよね。

好みの考え方の人に出会えると「ステキ」って、心が動くもんだ。そんなもんだ。

最後まで読んでくださった、心優しいあなた
ぜひ、♡ボタンを押してってくださいね。

どうでもいい世間話

私が最近、おぉ〜！っと思った出来事。


マスク生活で、
相手のマスクの下の顔を、美化しがちな脳に反抗して


「マスクだからかっこよく見えるだけ、ヘッ！」

と脳内ハードルを下げて生きているのですが

仕事仲間とお昼を食べた時に
マスクだからかっこいいと思っていた人が

リアルにかっこよかったという事実に

「おぉ〜！」

と思いました。だから何だ？って話ですが。

元から、マスクイケメンだと思っていた人が、ただのイケメンだったってだけです。

特に話もしません。(しないんかい)

なんだかんだいつも話すのは、イケメンではなく、話していて面白い人です。

イケメンって、イケメンな立ち振る舞いが身についているので、面白く話そう！ってサービス精神がない人がほとんどです。(なんか失礼な言い方で、すまんイケメン諸君)

アラサーの感覚的な、個人の感想です。
イケメンは目の保養になるので、尊敬しています。

しかし

昔から、仲良くなるのは、話していて楽しい人。

話して楽しい一重か奥二重のイケメンが、私にとっては最強てす。

それってイケメンなの？って友人に言われたことがありますが、自分の好みの顔がイケメンということで。お後がよろしいようで。

本物のイケメンは、正統派イケメンと呼びましょう。

あなたにとってのイケメンは、どんな顔ですか。
(何の話)

本題からズレたので、もう一度、最初からお読みください。(え

心のリハビリの話でしたとさ。

最後の婚活のはじめかた　アラサーすず*