休職8ヶ月目でもこんな状況です【躁うつ病闘病記】

こんにちは。
初めは適応障害と診断され、休職しつつも
躁うつ病と途中で診断された者です。
休職して8ヶ月目となります。

もう1/21なのですね。今月終わるのがあっという間だ。
25日には世間は給料日か。いいなぁ。
頑張っていたら去年も含め収入があるから金銭面の余裕があって
ご飯を美味しく食べられていたんだろう。
アルコールも気にせず飲んでいたと思う。

でも、また2日酔いして同じ失敗をしてそうな気もする。
いやそれより超えて、色んな人と忘年会と新年会を楽しんでいる自分が見える。

外を出ればバレンタインの広告が出ていました。
そうか、もう2月だもんなぁと。
2/3には節分です。恵方巻きめっちゃ好きです。
懐かしいな。スーパーも寿司屋のホールもアルバイトしていたから
大変だった記憶があります。
でも年末年始の方がしんどかったかな。

こうやって時は過ぎていて気づけば休職して8ヶ月経とうとしているのに
いまだに仕事のミスや仕事以外の中学生時代の苦い思い出が蘇るんです。

落ちることろまで落ちた方が良いのかな。
そこから得た知見は誰よりも説得力があって
強い人間になれると思うのですが
まだまだ自分をよくわかっていないから苦しいのかなと思ったり。

でも今この時点でもう落ちていると思います。

半年で復職する人が6割で私は4割の人間。
レッテル貼る自分にいらいらしますが仕方がない。

コップがこんだけあると思えるか問題とおんなじように考えて
4割というレアな方の人間だと思えたら良いですね。

私は友達にもよく変わった面白い人だね良い方の言い方を
何度かされて私は貴重な人材だと心の中で思っていましたが
ダメな時はダメですね笑

つらいときはつらいんだ。

休職したては長過ぎて体のあちこちが痛くて
夜中に目が覚めたり、早出の日と同じ時間に起きたり。

この数日になってやっと寝つきがよくなったのに
心だけが汚い感じがします。

心がまだ汚いのはきっと趣味に没頭できていないのもあるのかなと思ったり。
趣味は習字（2ヶ月前に気づいた）ですが、一枚描くのに1時間要するのです。

そして最近携帯ゲームにハマってしまい、筆に申し訳ないと思ったから
習字したいと思った時にやろうと思います。

旅行も好きです。
別府やっぱり行きたい。
早朝に起きれるか心配ですが休職中に行こうと思います。

グルメも好きです。
グルメ専用のインスタの運用やろうと思います。
千原せいじさんが「旨いもんはほとんど悩みを解決する」は合っていると思います。
実際私も仕事していたときは外食でストレス発散していたので。

まあ、こんな状況ですが
8ヶ月休んでもあかん時はあかんということで
休職して申し訳ないと思ったら悪いことしていない
と思うようにします。
（前からそうするようにはしていたのだけれども）

明日もぼちぼち生きよう。

（写真は　「智永　真草千字文の臨書」を書かせていただいたものです）