脳内が文句でいっぱい

おはようございます！
寒くなってきましたねー！！

昨日は「10時間寝た〜」と書いたと思うのですが…

朝、学校へ送って行く際は（我が家は車で送迎している）まぁバタついたわけです。（そりゃあそうだ…！）

時間に余裕を持つことよりも、昨日は睡眠時間を優先したので、バタつきは想定内！

でもね…家を出る前に、「遅刻しそうだから急いで〜！」と声を掛けているのにも関わらず、歯磨きを口にくわえながらLaQで遊んでいる次男の姿にモヤッ…

「お弁当カバンに入れよー！」と言っているのに、すぐにしない次男の姿にモヤッ…

「（玄関が狭くて靴履く渋滞が起きるので）順番に靴履いて行ってねー！」と伝えているのに、「（野球の）グローブ持ってく？！」と靴も履かずに玄関を占領したまま長男に相談している次男に…ついに………
イッラー！！！！
としたのはこのわたしです。

「ねぇ！靴履き終わるのずーっと待ってるんだけど？！」と一言出たら、もう止まれない〜

「毎日毎日同じこと言わさないで欲しいな！
今日は時間ないよって言ったのに協力して欲しいな！」と文句がタラタラ…

一通り文句を言い終えてから立ち止まりました。（遅！）

今回立ち止まるのが遅かったのには理由があるのです。

それは、わたしが【自己否定】をしていたから…！！！！

よく寝れたのはいいけれど、やっぱりもう少しだけ早く起きたら良かったかなぁ…

お皿洗うのは子どもを送ってからでも良かったんじゃない？

優先順位を落ち着いて確認してないから、さらにバタつくんじゃない？

次男はこういう性格だってよくわかっているはずでしょ？なんでモヤモヤしてるの？！

こうやって自分に対してチクチクチクチク文句を言っていたんでしょうねぇ…

だから子どもに対しても【文句が言いたくなる】
のです。

そこまで気づいてやっと落ち着いてきました〜。

送って行く車の中で次男に対して謝ろうかと思ったけれど、でも、、【もう少しテキパキ動いて欲しいっていうわたしの気持ちも本当ではあるんだよなぁ】と思って、謝るのはやめました。

でもそこからは機嫌良いわたしでいることにしました。

帰ってきてからお気に入りのお皿を出して、お気に入りのカップケーキを食べました。

毎回同じようなことで子どもにイライラしちゃう自分を責めそうになりましたが…
【今のわたしはただそういう状態なんだな】と呟いてみると少し心がホッとしました。
→小声でもいいので、カラダから出してあげると自己受容が進みますよ♡おすすめです♡

こういう状態のわたしで、今出来ることをやっていこうと思います！

𖤥𖥧𖥣⋆*𖤥𖥧𖥣⋆*𖤥𖥧𖥣⋆*𖤥𖥧𖥣⋆*𖤥𖥧𖥣  

本日も最後までお読みくださいまして、
ありがとうございます♡  
皆さまが自分にとって心地よい選択が出来る日となりますように♡