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エンタメ的な?ポジティブ・趣味・日常

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肩の力を抜いて、ゆる〜い感じで読む記事。
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2023年6月の記事一覧

【マインドフルネス瞑想】3ヶ月続けて思ったこと

【マインドフルネス瞑想】3ヶ月続けて思ったこと

マインドフルネス瞑想は、ストレスを軽減し、集中力を高め、意識を高揚させ、心の安定感をもたらします。日常生活での幸福感を向上させる効果があります。

やるしかないでしょ!

Webライターのサダと申します。
現在、【書く習慣】の「1ヶ月書く習慣チャレンジ」に挑戦中です。今回は26回目となります。

今回はみんな大好き、マインドフルネス瞑想についてです。

瞑想について瞑想というと、「なんだか宗教チッ

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【面倒くさい】はチャンスと捉える

【面倒くさい】はチャンスと捉える

面倒くさいことは、やりたくないですよね。

しかし、それがチャンスに変わるとしたらどうでしょうか?

Webライターのサダと申します。
現在、【書く習慣】の「1ヶ月書く習慣チャレンジ」に挑戦中です。今回は27回目となります。

今回は、面倒くさいことは、ある意味チャンスなのでは、というお話です。

私、先日、携帯キャリアをSoftBankからY!mobileに変更したんです。

家族の分もすべてY

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【行動】するのに勇気なんて要らない

【行動】するのに勇気なんて要らない

行動することは非常に重要です。

たとえ自分のペースが遅くても、コツコツと前進し続けることで目標にたどり着くことができるのです。

遅いスタートを切ったとしても、あきらめずに行動し続ければ、成功は必ずやってきます。

なのに、行動しない人が多いのはなぜ?

Webライターのサダと申します。

現在、【書く習慣】の「1ヶ月書く習慣チャレンジ」に挑戦中です。今回は30回目となります。

ようやく30回

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【人と話す大切さ】可能性を広げるつながりの重要性

【人と話す大切さ】可能性を広げるつながりの重要性

人とのつながりは、孤独感を軽減し、喜びや悲しみを分かち合うことができます。

また、異なる意見や経験を共有することで、自分の視野を広げ、成長する機会となります。

心の健康や幸福感にも大きく関わっており、人間関係の質が生活の充実度を左右します。

つまり、

オフ会に行こうぜ!

Webライターのサダと申します。

現在、【書く習慣】の「1ヶ月書く習慣チャレンジ」に挑戦中です。今回は28回目となり

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ぼっちの私が【つながり】を得た方法

ぼっちの私が【つながり】を得た方法

人とつながる喜び、それは心の扉を開いて、相手とコミュニケーションを交わすこと。喜びの鼓動が全身に広がります。笑い声が飛び交い、話が盛り上がると、時間も忘れてしまいます。

共有された経験や感情は、特別な一瞬を永遠に刻み込みます。人とのつながりは、喜びの宝箱です。人々の支えや理解があるからこそ、人生は輝きを増し、豊かな意味を持つのです。

人とのつながりは、孤独な星々を繋ぎ、キラキラとした宇宙を作り

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頑張るあなたに届けたい【癒しの言葉】

頑張るあなたに届けたい【癒しの言葉】

人生の厳しさは、真剣に考えるべきテーマです。逆境や苦難は、私たちの成長と強さの源泉となります。

時には悲しみや痛みを感じるかもしれませんが、それらを乗り越えることで内なる力を見つけ出し、新たな可能性を開拓します。

申し遅れました。
私はWebライターのサダと申します。

現在、【書く習慣】の「1ヶ月書く習慣チャレンジ」に挑戦中です。今回は28回目となります。

今回は、人生が楽になる魔法の言葉

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