朝起きてから、目を覚ますには脳トレがオススメです！！

実は過去に朝活をしていて失敗談があるので、まずはそれを紹介

朝活に読書をすればたくさん本が読めると勘違いし、まだ朝活を始めた頃は頭が慣れていないため、2度寝を何度も繰り返していました。

そこでwhy「なぜ？」と問いかけました

なぜ、朝は眠くなるんだろう...どうしたら頭が回転するのかな？
そこで、起きてから頭を回すことに変えてみました。

今やっていること
起きてから「音楽制作」→「note」→「最後に読書か・脳トレ」
このような形で朝活を楽しんでいます。

今後朝活でやりたいこと
UdemyのAfter Effect 海外チュートリアルを進めたいところ
パズル雑誌を進める

実はパズルっていろんな種類があるんですよね、脳の活性化にも繋がりますし、慣れてくると、自然と朝が起きれるようになります。

そこで、どんな種類があるんだろうと、ChatGPTに答えてもらい、それをマインドマップにまとめてみました！

パズルの世界って奥が深い、種類だけでこんなにもあってビックリですね！

さらにそこからマインドマップのように枠を広げてもいいですし、発想は無限大ですね

１０月はパズル系やアフターエフェクトのチュートリアルなども少しずつ進めていきたいと思います