秋の養生に大切なこと🍁

- 秋を知る -

第十三節季『立秋』　第三十八候『寒蝉鳴（ひぐらしなく）』
「カナカナカナ……」
ひぐらしの鳴き声を聞くと、「あぁ、もう夏休みが終わってしまう」と嘆いていた遥か遠い昔を思い出し、胸がキュンとなることがあります。

第十四節季『処暑』　第四十一候『天地始粛（てんちはじめてさむし）』
8月後半は秋の虫の音が響き、少しずつ暑さも収まり始めますが、まだまだエアコンと除湿機は手放せず、鈴虫