ウェルビーイングの為の栄養学
新着動画のお知らせです。２０１７年にブログを書き始めた時は、栄養や心理に関する記事が多く、その後トレーニングなどの記事が増えていったのですが、最近は逆に初期のブログを知らない人が増えてきたので、栄養や心理系の情報発信を徐々に増やしていこうと思っています。今回は、栄養に関する話です。
結局栄養を勉強する意味ってなんなのでしょうか？今回は栄養を勉強する目的や意味などについて解説しています。栄養って興味あるけど、なんのために勉強するの？という方はぜひご覧ください。
#池上秀志 #トレーニング #ランニング #マラソン #RUN #速くなりたい #ダイエット #サブ3 #サブ4 #ラントレ