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復職リハビリ日記

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双極性障害の休職から復職のため、1時間ずつ伸ばして会社で過ごす備忘録
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#自死

復職リハビリ#8

復職リハビリ#8

寒い日が続きますね
気温の変化で体調が変わる私にとってはしんどいです

昨日の夜、激しい生理痛で4時に起床
痛み止めを飲んでも眠れず、6時半までゴロゴロ

起きてまず、行くか悩みました

休みに入るまで私はヤーズフレックスという低量ピルで生理を止めてました

なので生理痛なんて5年ぶり

いたいいたい。
というか、ホルモンバランス関係だからこういうの良くなるための薬だと思っていた

(多分そうだけ

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