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復職リハビリ日記

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双極性障害の休職から復職のため、1時間ずつ伸ばして会社で過ごす備忘録
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#病気

復職リハビリ#8.9

こんにちは
気持ちが下がりつつあります。

復職自体はなんとかいけてました。

仕事のように業者と連絡取ることもし、意外とやれているのでは?と思いながら2時間しか働いてないのに疲れる疲れる。

帰ったらご飯作って食べたらもうダウン。

また夜から復活というような形。

徐々に慣れてきたらいいなと思います。

仕事自体は周りの方に優しくしていただいており、落ち着いています。

普通に話すこともできて

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