【目標実現のヒケツ】自分を制限しているのは自分！｜思考のクセを手放し集中力を得る方法

自分の中の「敵」と戦う方法があります♡「人は１日６万回思考している」と言われます。

このことを知ってから、時々、自分の思考をチェックしてみるのですが、ナント！同じような考えがひと回り、ふた回り…と、無制限にグルグルしているのに気づきます。

まるで、無意識にオートリピートボタンを押したかのようです。なんとなく、呪文のような力がありそう…。前向き、またはニュートラルな内容であれば、心配ないと感じま