三日坊主

筋トレをしよう！
1日30分は勉強！
note毎日投稿！

こんな目標はいつも三日坊主、酷い時には3日ももたずに辞めてしまう

これは自分の気持ちの弱さ故の結果なのだろうが、それだけでこの話を終わらせてはいけないように思う

どうしたら自分の意思は強くなるんだろう

自分なりに方法を2つ考えた

1.いつも見えるところに紙で書いておく

2.呪術的な考えを自分の中で強める

　1のいつも見えるとこ