【脳卒中】後遺症の「喋りにくい」を治してる途中です。
脳出血から復活した
【脳卒中】麻痺リハ自主トレの研究家
りすみよです。
このnoteでは、自分の体験を元に
【どういう経緯や思いがあって
今に至っているのか】
【回復していったのか】を中心に
お伝えしていきます。
どこまで回復出来るのか…と言う
不安のある方が
「回復できる」「回復する」と
確信を持てるようなnoteを綴っていきたいと
思っています。
今日のテーマは
【脳卒中】後遺症の
「喋りにくい」を治してる途中です。
私は元「整体師」でもあり
「エステティシャン」でもありました。
なのでマッサージは大好物なのですが…。
↑↑↑
この話は後ほど…。
脳出血の後遺症は、
色々な種類があります。
今日の記事では
【喋りにくい問題】について
書いていきます。
【喋りにくい問題】に気付く
「喋りにくい」「ろれつが回らない」と言うのも
後遺症の一つです。
私の場合、1ヶ月ほど意識がなく
眠りから覚めた後は
全く普通に起きた感覚で…。
つまり「昨日入院したっぽい感じ」❓
1ヶ月間の記憶がないので
そんな状態であったことに
意識は向きませんでした。
なので普通のつもりで
ナースの方やリハビリの先生と
会話するうちに
「ん？」
「喋りにくいぞ」
「ろれつ回ってない？」
そんな発見があり
言葉が出にくい事はすぐに感じました。
言いたいイメージはあるんだけど
その単語・言葉が出てこない。
「あれ？」
「こう言うことになるんだ…」と
頭のどこかで把握できたことを
覚えています。
【喋りにくい問題】をどうする？
自分の中で、この違和感を
解消しようとしたんだと思います。
そして私は
以下のような結論に至りました。
↓↓↓
✅会話のやりとりが遅くなるので
それがもどかしい…。
✅会話のキャッチボールが
受け取りにくいし、早く返したいから
なるべく手短に話そう…。
など…。
そうすることによって
単刀直入すぎてキツく聞こえたり。
ガラが悪い言い方に聞こえたり。
会話しつつ、
自分の耳にも入ってくるので
「んー、ちょっと嫌かなぁ」
「ガサツに聞こえるよね」
「やっぱり嫌かな！」
こんな思いも抱きつつも、
これ以上頭が回らず
「ちーん…」
しかし…
なおした方がいいのは確かなのだ
ここで最初に書いた
私は元「整体師」でもあり
「エステティシャン」でもありました。
なのでマッサージは大好物なのですが…。
この部分が生きてきます。
そうだ…！
「口腔マッサージがあるやん！」と言うことで
「喋りにくい」の麻痺リハ自主トレは
こんな感じで…
口腔マッサージのYouTube
↓↓↓
良かったらあなたの好きな動画を
探してみてくださいね。
ポイントは
✅全てやろうと思わなくていい
と言うことです。
気軽に試してみてください。
だってやってみないと
分かりませんからね❤️
世の中、そんなことばかりかな〜
なんて思うのです。
私はコレを使って〜
↓↓↓
ツルツルの面を当てています。
（歯磨きする訳ではないのでね）
風呂場にセットしてやっています。
PS:舌も滑舌の悪さに影響ありと
思うので挟んでみたりしています。
良かったら試してみてください。
私は変化を感じていますよ⤴️
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最後までお読みいただき
ありがとうございました！
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りすみよ❤️でした。
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また書いていきます。
ありがとうございます。
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