【脳卒中】リハビリの「目的」と「目標」を詳しく解説してみました
脳出血から復活した
【脳卒中】自己治癒力★リハビリ研究家
りすみよです。
このnoteでは、自分の体験を元に
●どういう経緯や思いがあって
今に至っているのか
●回復していったのかを中心に
お伝えしていきます。
どこまで回復出来るのか…と言う
不安のある方が
回復できる⤴️
回復する❤️
と確信を持てるような
noteを綴っていきたいと思っています。
今日のテーマは
【脳卒中】リハビリの「目的」と「目標」を
詳しく解説してみました
です。
リハビリって続けていると、
ついリハビリをすること自体が
「目的」になってしまいがち。
やる気があると尚更です。
「よし…リハビリやったぞ〜」
「今日もよくがんばった！」
「ふぅ」
これはこれで素晴らしいことなのですが…
何のためにリハビリをするの？
↑↑↑ ここを忘れがち…
リハビリは
リハビリをすることが「目的」ではない
ですよね❓
リハビリをする「目的」は
体を元に近い状態に戻すため
つまり回復させることにあると思います。
✅【回復させたい】が目的なんです。
✅【リハビリをする】は目的ではありません。
しつこいですが、
ややこしくて分かりにくい話なので
もう一度言いますね。
目的は…自分の体を「回復させる」こと
ここが目指したい【ゴール】です。
つまりリハビリを「目的」にしちゃうと
【ズレ】が生じます。
✅目的とは【ゴール】
つまり最終的にやり遂げたいこと。
ここでいうなら「回復させること」
【ゴール】＝「回復させること」を
達成するためにすることが「目標」なのだから
「回復させるため」にすること。
✅つまり、リハビリは「目的」ではなく
「目標」です。
リハビリを「目的」にすると
リハビリしたら【ゴール】になってしまうので
その先はありません。
だからこそ、改めて
目的を持ってみませんか？
と言うご提案です。
さらにその先に⭐️
さらには私は【回復できる】という
「想い」「信念」を持って生きていくために
リハビリを続けていきませんか？
年の瀬にちょっとこう言うお話も
いいかなと思って…。
大袈裟ではなく
何気なく持ち続けられる来年の目標的な❤️
ね( •̤ᴗ•̤ )
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りすみよ❤️でした。
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また書いていきます。
ありがとうございます。
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