禁酒45日目＆16時間断食38日目…58㌔切った～😲

こんばんは♪今日はひっさびさに！58㌔を切りました!やった～ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪何年振りかしら…この数字見たの👀

順調なのであすけんの未来さんにも褒められてます(o^―^o)ﾆｺ

改めて本日の計測☆

開始時（９月１５日）　体重　62.1㌔　体脂肪率　35％　身長　160㎝

第一目標　59.0㌔　体脂肪率　33％←体重、体脂肪両方クリア!←今ココ😄

第二目標　57.0㌔　体脂肪率　31％

第三目標　55.0㌔　体脂肪率　29％

第四目標　53.0㌔　体脂肪率　27％

最終目標　50.0㌔　体脂肪率　23％

本日57.9㌔　33.0％（前日比-0.3㌔　-0.1％）ぎりぎり58㌔切った～！🤗

トータル-4.2㌔　-2.0％

明日で１０月も終わりですね！59㌔台に戻りませんよーに…(｡-人-｡)