肩甲骨の動きを引き出す！胸郭アライメント偏位に対するアプローチ
皆さん、こんにちは！^ ^
LOCO LAB.ライターの塚田です！
突然ですが皆さんは、胸郭に対してどのような印象を持たれますか？
胸郭というと心臓や肺、内臓の一部を肋骨と胸骨・胸椎により覆いそれらを保護しているもの、または呼吸運動を生じさせるもの等のイメージが大きいと思います。
ただ一見、一塊にみえる胸郭ですが、小さな関節達がそれぞれわずかに運動を生じさせることにより、身体重心位置を変化させたり、筋発揮をしやすくしたりと運動器としての要素も持っています。以前投稿された
