【読書メモ】山田悠史『最高の老後 「死ぬまで元気」を実現する5つのM』24

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最高の老後 「死ぬまで元気」を実現する5つのM

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山田悠史『最高の老後 「死ぬまで元気」を実現する5つのM』目次マインドマップ

読書メモ

第4章　Multicomplexity（よぼう）

• こうすれば「最高の老後」①

  • 予防医療の3本柱

    • 健康診断

    • 予防接種

    • 生活習慣改善

  • 一般健康診断は、異常がないかをざっくり調べるもの（スクリーニング検査）
    →限界がある

  • 一般健康診断で異常が出たら、二次健康診断を受ける必要がある
    →健康診断で「異常」と出ても、病気である、治療が必要である、ということではない
    →ただ病気である可能性があるので、二次健康診断でしっかりと調べる必要がある

  • 二次健康診断は、検査結果の異常がなぜ起こっているのかを明らかにするのが目的

  • 健康診断で見つかる「異常」は、ほとんどの場合、自覚症状を伴わない

  • 健康診断で見つかった「異常」を治療することは、未来への投資（いまの症状をよくすることではない）